Le cercle Judo & TaÏso de Rouillac, un club, 2 sports, vous propose ses activités pour toutes et tous, petits et grands. Nous sommes un club dynamique qui participe aux différents tournois départementaux et régionaux. Et avons de nombreux résultats sur l’ensemble des championnats.

 

1️ Le Judo :

Le Judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre. Activité de détente et de plaisir, le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression. L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer à son rythme.

 

🔹Dès 4 ans :

Le Judo est avant tout une activité ludique qui contribue au bon développement physique et intellectuel de l’enfant. En développant sa concentration, sa motricité et son équilibre, l’enfant prend conscience de toutes ses possibilités.

 

🔹6 ans et plus :

Plaisir du sport, détente, équilibre du corps et de l’esprit, contrôle de soi, respect des autres et de soi-même.

 

2️ Le Taïso

Le TaÏso n’est pas un art martial, c’est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation du corps. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.

Vous êtes débutant, sportif ou non sportif, judoka ou non judoka. Le Taïso s'adresse à toutes et tous comme discipline visant à la reprise d'un sport ou à la maintenance d'un niveau physique quel que soit votre niveau sportif.

Le Taïso a pour objectifs:

🔸De renforcer le système musculaire.

🔸D’améliorer la maîtrise des gestes.

🔸D’augmenter la souplesse.

🔸D’apprendre à se relaxer.

 

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🕗 Les horaires 🕗

Les Lundi
Pré poussins/poussins 18h a 19h
Benjamins et plus 19h a 20h15
Taiso 20h15 a 21h15

Les Mercredi
Baby de 16h30 à 17h15
Pré poussin de 17h15 à 18h15
Poussin de 18h15 à 19h15
Benjamin et plus de 19h15 à 20h15
Taiso de 20h15 à 21h15

 

💶Les tarifs 💶

 

🔸Licences pour tous = 39€

🔸Cotisations trimestrielle Judo= 30€ (4-5 ans) / 35€ (6-7 ans) / 40 € (8 ans et plus)

🔸Cotisations trimestrielle Taïso = 40€

 

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Le bureau :

Sabrina Cherfallot professeur de Judo
06 17 76 36 77
Anaïs Morineau secrétaire du Judo
06 29 23 02 01
Guillaume Morineau président du club
06 12 80 59 87
Maria Caillaud trésorière du Judo
06 78 92 16 15